Dokter Ari's Blog (@dokterari)

Hikmah puasa adalah agar kita sehat. Hal ini terjadi karena dalam berpuasa ada pembatasan asupan makanan, keteraturan dan pengendalian diri.  Ketiga unsur ini adalah sesuatu yang seharusnya konsiten kita laksanakan baik pada saat berpuasa dan setelah berpuasa. Puasa Ramadhan membuat kita mengurangi frekuensi makan kita yang biasanya 3 kali menjadi 2 kali. Jika ini dilaksanakan […]

Opini Kompas 18 Desember 2020 Long covid problem Kesehatan pasca covid-19 Penambahan kasus Covid-19 di dunia terus terjadi begitu pula penambahan kasus di Indonesia juga terus meningkat secara eksponensial. Jumlah penambahan perhari sudah mencapai diatas 6000 kasus/hari. Di bulan September 2020 saya pernah memprediksi bahwa jumlah kasus covid-19 terkonfirmasi di Indonesia akan mencapai 500.000 kasus […]